Beiträge aus der Kategorie: Sport
Tipps und Hinweise zum Alltag
Wie Sie Ihren Rücken aktiv stärken
Mit einfachen Übungen die Gesundheit stärken
Memmingen (dl). Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Zu viel Sitzen, Arbeiten in unbequemen Körperhaltungen, belastendes Heben und Tragen, aber auch Stress und Termindruck - Rückenprobleme können viele Ursachen haben. Mit einfachen Tipps und Übungen können Sie Ihren Rücken stärken.„Wer Schmerzen im Rücken hat, muss sich in aller Regel …
Eishockey
Erster Schritt in die Play-Offs
GEFRO-Indians schlagen Bad Tölz mit 6:3
Memmingen (rad). Die GEFRO-Indians haben den ersten Schritt in Richtung Play-Offs getan. Vor knapp 1.300 Fans wurde der EC Bad Tölz verdient mit 6:3 (2:0/4:1/0:2) geschlagen - damit führt der ECDC Memmingen in der Serie "Best-of-Three" mit 1:0 und kann am Freitag in Bad Tölz schon alles für die erste …
Fußball
FCM-A-Jugend spielt um Deutsche Meisterschaft
Am nächsten Samstag in Duisburg
Memmingen (dl). Die U19-Fußballer des FC Memmingen haben bei der süddeutschen Hallenfußball-Meisterschaft den zweiten Platz belegt und sich damit für die Endrunde zur Deutschen Meisterschaft qualifiziert. Die findet am nächsten Samstag in der Sportschule Wedau in Duisburg statt.Beim Futsal-Turnier im hessischen Stockstadt gab es im Auftaktspiel gegen den württembergischen Meister …
Eishockey
GEFRO-Indians verpassen direkte Play-Offs knapp
Nur ein Zähler bei der 3:4-Overtime-Niederlage gegen Deggendorf
Memmingen (rad). Es hat für den ECDC Memmingen nicht für einen direkten Play-Off-Platz gereicht. Trotz einer eindrucksvollen Vorstellung setzte es gegen den Deggendorfer SC eine 3:4 (1:1/1:2/1:0/0:1)-Niederlage in der Overtime - der eine Punkt für die GEFRO-Indians reichte nicht, um Platz sechs gegen den EC Peiting zu verteidigen.Vor über 2.100 …
Fußball
Enttäuschung beim FC Memmingen
Nur 1:1 gegen Türkspor Augsburg
Memmingen (dl/rad). Das hat sich der FC Memmingen ganz anders vorgestellt. Eigentlich sollte zum Wiederauftakt in der Fußball-Bayernliga drei weitere Punkte her und damit zumindest der zweite Tabellenplatz gefestigt werden. Nun reichte es gegen den abstiegsgefärdeten Türkspor Augsburg nur zu einem faden 1:1 (1:0) - damit fiel der FCM auf …
Eishockey
ECDC-Frauen schießen sich ins Finale
Klarer 5:0-Erfolg über Planegg - nun gegen Mannheim
Memmingen (dl/rad). Mit einem zahlenmäßig deutlichen und auch verdienten 5:0 (3:0/1:0/1:0)-Sieg über den ESC Planegg sind die Eishockey-Frauen des ECDC Memmingen ins Finale um die Deutsche Meisterschaft eingezogen. Vor knapp 300 Zuschauern legten die Indians den Grundstein zum Erfolg schon im ersten Durchang und beendeten die Best-of-Five Serie mit 3:0-Siegen. …
Eishockey
"Pflichtsieg mit Anlauf" für die GEFRO-Indians
6:3-Sieg in Passau hält Chancen auf Platz sechs offen
Passau (rad). Mit einem letztlich verdienten 6:3 (0:2/4:0/2:1) haben die GEFRO-Indians vor knapp 500 Zuschauern bei den Passau BlackHawks die anvisierten drei Punkte geholt. Allerdings war es ein Sieg mit "Anlauf", erst in der zweiten Spielhälfte konnten die Memminger ihre Chancen auch nutzen und einen 0:2-Rückstand aufholen. Weil Konkurrent Peiting …
Eishockey
GEFRO-Indians lassen zwei Punkte liegen
4:5-Pleite in der Overtime beim Schlußlicht Klostersee
Grafing (rad). Oje, das haben sich die GEFRO-Indians anders vorgestellt - beim Oberliga-Schlußlicht setzte es in der Overtime eine völlig unnötige 4:5 (2:1/0:2/2:1/0:1)-Niederlage. Damit hat der ECDC Memmingen zwei wichtige Zähler im Kampf um den letzten direkten Play-Off-Platz verloren. Kontrahent Peiting holte mit 2:1 (Overtime) zwei Punkte und hat nun …
Eishockey
ECDC-Frauen stehen vor Finalzeinzug
Zwei Play-Off-Siege gegen den ESC Planegg
Memmingen (rad). Die Eishockey-Frauen des ECDC Memmingen stehen vor dem Einzug ins Finale um die Deutsche Meisterschaft. In den beiden ersten von maximal fünf Play-Off-spielen setzten sich die GEFRO-Indians zweimal gegen den ESC Planegg durch.Beim ersten Aufeinandertreffen am Samstagnachmittag in der Memminger Eissporthalle taten sich die Indians noch recht schwer. …
Tipps und Hinweise zum Alltag
Sportlich durch die Fastenzeit
Tipps für Fitness und gesundes Abnehmen
(dl). Mit Beginn der Fastenzeit fasst so mancher nicht nur den Vorsatz auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten, sondern möchte auch insgesamt gesünder leben. Dazu gehört natürlich auch körperliche Bewegung. Die AOK gibt Tipps wie es mit dem gesunden Leben und dem Abnehmen am besten gelingen kann – übrigens nicht nur …