Wie die Balance zwischen Pflege und Selbstfürsorge gelingen kann, lernen pflegende Angehörige in einem kostenlosen Kurs der AOK. Foto: AOK
Memmingen (dl). An fünf Abenden im September und Oktober bietet die AOK Memmingen-Unterallgäu eine kostenfreie Kursreihe für pflegende Angehörigen an, die helfen soll, mit der Pflegesituation und auch mit sich selbst gut umzugehen.
Sabine Nienstedt, Gesundheitspädagogin und Lehrerin für Pflegeberufe, entwickelt mit den Teilnehmern konkrete Bewältigungs- und Entlastungsstrategien für die Pflegesituation und zeigt dabei Möglichkeiten auf, wie man die Balance zwischen Pflege und Selbstfürsorge hält. Außerdem gibt sie Tipps zu Unterstützungsnetzwerken einschließlich verschiedener Hilfsangebote und deren Finanzierung.
Infos und Anmeldung
Der Kurs mit fünf Einheiten beginnt am 18. September und findet immer montags (außer am 2. Oktober) von 17 bis 19.30 Uhr in der AOK Direktion Memmingen (Hopfenstraße 26) statt.
Anmeldung bei Franz Nuber unter 08341/431-277 oder per Mail: franz.nuber@by.aok.de
